Wie wählt man Kleidung und Schuhe für das Training?
Was für Sportbekleidung?Bei der Auswahl einer Sportuniform müssen wir deren Zweck berücksichtigen. Bei der Planung einer systematischen Übung sollten wir mindestens zwei Sätze Sportbekleidung kaufen, die wir abwechselnd verwenden. Das Set sollte bestehen aus: richtig ausgewählter Unterwäsche, einer Bluse mit kurzen Ärmeln oder mit Gürteln, einem Sweatshirt, Hosen, Socken und Sportschuhen. Die Wahl der Länge der Hose hängt auch von […]